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24节气讲知“食”系列 | 白露至，饮食养生攻略请查收！

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9月8日，我们迎来昼夜温差最大的节气——白露。白露开始，除了注意休息、防止受寒外，饮食方面也有讲究。那么，白露时节哪些食物适合吃，哪些不适合？一图为您讲明白。