“吃出来的健康”系列 | 节假日过后，如何科学调整饮食？

图文简介

双节假期刚结束，很多人开始回归到正常的学习和工作生活中。节假日期间，很多人偏爱高油、高盐、高糖饮食，可能会造成身体不适，出现便秘、消化不良等状况。我们要如何通过饮食调整来恢复最佳状态?一图带你来了解。