24节气讲知“食”系列 | 霜降到，抓住进补养生好时机

图文简介

霜降，是秋季的最后一个节气。这个时期，冷空气来袭、温度会迅速下降，气候比较于燥，预示着冬天即将来到。俗话说:“补冬不如补霜降”，一图带你了解进补养生之法，为即将到来的冬季积蓄能量。