预防下肢静脉血栓的好方法——踝泵运动

图文简介

踝泵运动是指通过踝关节的运动，起到像泵一样的作用，促进下肢的血液循环和淋巴回流的过程。该运动好处及优点甚多且简单易行。由于好多患者不能理解并规范应用该方法，因此借该图文进行科普。本节视频主要从该方法的