得了荨麻疹，饮食上一定要忌口？

并非如此

关于荨麻疹与饮食的关系存在很多误解。许多人认为荨麻疹患者必须严格忌口，特别是避开某些食物如海鲜、坚果等。事实上，并非所有荨麻疹患者都需要严格限制饮食。很简单，食物过敏仅是众多诱发荨麻疹因素中的一种，而且只在一部分患者中起作用。

要知道的是，荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤上出现红斑或白色风团，并伴有瘙痒。这种病的触发因素复杂多样，除了食物过敏外，还可能包括免疫系统反应、感染、药物反应甚至温度等物理变化。

从群体角度来看，虽然某些食物可能会诱发或加重部分患者的荨麻疹症状，但“一刀切”式的盲目忌口不仅无助于病情控制，反而可能导致营养不良，影响患者的整体健康和康复。

如果真的高度怀疑某些食物会引发、加重荨麻疹，尤其是多次如此（并且排除了巧合因素），则可以对特定的食物进行针对性忌口。

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师