注重脑卒中早期康复，开启生活新篇章！

作者：李青青 温州医科大学附属乐清医院

审核：陈 朴 温州医科大学附属乐清医院 主任医师

脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。脑卒中主要分为两种，一种是缺血性脑卒中，一种是出血性脑卒中。这一突如其来的健康危机，不仅挑战着患者的身体极限，更考验着患者能否重新站起来并继续前行的勇气与决心。幸运的是，随着康复医学的发展，脑卒中患者有了“重启未来”的钥匙——脑卒中早期康复。本文将带您踏上一场科学与希望并存的旅程，探索脑卒中患者早期康复的奥秘。

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一、认识脑卒中早期康复的重要性

1.把握黄金时间

脑卒中后的前几个月，尤其是前三个月，被誉为康复的“黄金时间”。在此时间段内，大脑的可塑性最强，通过及时有效的康复训练可以显著促进神经功能的恢复，减轻残疾程度，提高生活质量。 2.相关指南的明灯 很多关于脑卒中康复的指南明确指出，脑卒中患者应尽早开始康复治疗，而且强调康复治疗应该体现个体化、全面化、持续化。这些指南的制定为康复团队提供了科学的指导，同时也为患者及其家属指明了康复的方向。

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二、脑卒中早期康复的科学内容

1.肢体功能的重塑

肢体功能障碍是脑卒中患者的常见后遗症之一。在早期康复中，专业物理治疗师会对患者进行肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡与协调性训练等，以帮助患者逐步恢复肢体功能。康复训练时，还会注重患侧肢体的功能锻炼，以促进神经重塑及功能恢复。 2.言语与认知的康复 对于伴有言语和认知功能障碍的患者，早期康复同样重要。通过言语治疗师的个性化训练方案，如口语表达、听力理解、阅读书写等多方面的训练，可以帮助患者逐步恢复语言表达能力与认知功能。此外，认知功能训练（如记忆力训练、注意力训练等）也是康复训练的重要组成部分。

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3.心理的关怀与支持 脑卒中后，患者往往面临巨大的心理压力，很容易出现情绪上的波动。因此，心理关怀与支持也是早期康复不可或缺的一环。心理咨询师的干预与指导可以帮助患者调整心态，缓解焦虑与抑郁情绪，同时还会鼓励家属参与康复过程，为患者提供情感支持。

三、脑卒中早期康复的注意事项

1.个体化康复计划

每个患者的康复需求与康复进展情况都是独特的。因此，在制定康复计划时，应充分考虑患者的具体情况与需求，制定个性化的康复方案，有助于确保康复效果的最大化，同时减少不必要事件的发生风险。 2.安全与舒适的保障 在康复过程中，确保患者的安全与舒适至关重要。康复团队会密切关注患者的身体状况及身体反应情况，及时调整康复方案与训练强度，还会为患者提供安全、舒适的康复环境与设施。 3.持之以恒的坚持 康复是一个长期而艰难的进程。患者与家属要保持足够的耐心与毅力，持之以恒地坚持康复训练及生活方式的调整。只有经过不断的努力与坚持，才能迎来康复的曙光和希望的明天。 “重启未来”不仅是对脑卒中患者康复的美好祝愿，也是对他们勇敢面对挑战、积极寻求身体康复的生动写照。在脑卒中患者早期康复的科学与希望之旅中，要始终坚信努力会有回报，康复的明灯会持续点燃，新生的篇章必将开启！

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