骨骼大厦探秘骨质疏松

图文简介

骨质疏松难以察觉，且不可小觑，它十分容易导致骨折。为预防骨质疏松，请均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D;保持规律运动，增强骨骼力量;避免不良生活习惯，如吸烟和过量饮酒。关爱骨骼健康，享受活力生活!

骨骼大厦 探秘骨质疏松