谎言背后的秘密：人类与动物的“说谎艺术”

在我们的日常生活中，谎言无处不在。小到日常的客套寒暄，大到关乎重大利益的欺瞒，说谎这一行为似乎如影随形。那么，人为什么会说谎呢？这背后隐藏着诸多复杂而有趣的原因。

说谎并非单纯的道德瑕疵，它更是演化赋予人类的特殊“技能”，且这一过程极为耗费脑力。从某种角度看，说谎似乎是人类的天性。实际上，这项“技能”历经了漫长的演化历程，深深烙印在多数人的行为模式中，所以当我们偶尔说谎时，倒也不必为此过度羞愧。

人类之所以能成为社会性动物，大脑的演化功不可没。庞大的人脑为我们提供了额外的信息处理空间，使我们能够顺利与他人沟通，确保所在的社群和谐融洽。社交带来的好处不胜枚举，与他人建立良好关系，能让我们获取更多资源，比如亲友会分享食物和住所，在困难时刻伸出援手。然而，为了维系这些紧密关系，有时说谎便成了无奈之举。纵观人类历史，善于说谎是一项遗传优势，它有助于巩固社会联系，进而提高生存概率，让个体更有机会将基因传承下去。无论是扭曲事实、信口开河，还是夸大其词，对大多数人而言，说谎似乎并非难事。

即便说谎在社会观感上不佳，但它已然成为微调社交技能、强化人际关系的一种方式。比如，面对朋友精心准备的晚餐，即便我们内心觉得味道一般，也会真诚地夸赞美味；不小心打破厨房物件，面对妈妈的询问，我们可能会选择撒谎。这两个例子都是演化机制在起作用，无论是为了保全自身名誉，还是单纯不想让对方难过，只要谎言未被拆穿，往往都能成功维系双方关系。

说谎，其实是一场大脑的“创意盛宴”。与说实话相比，说谎对大脑的负担更大，因为我们需要记住大量不同信息来圆谎。更复杂的是，人类甚至能欺骗自己，为了实现这种极致的谎言，大脑需要保存两项不同信息，并选择性忽略其中一项。无论说谎原因如何，撒谎时都会调动三个脑部区块：监控错误的前扣带回皮质、控制行为的背外侧前额叶皮质以及处理感官信息的顶叶皮质。说谎时，这三个区域会变得更加活跃，借助功能性磁振造影仪（类似高阶版的测谎仪）就能检测出来。

在科技不发达的过去，人类主要依靠观察力和社交技巧来辨别谎言。我们学会从他人言行中寻找说谎的蛛丝马迹，例如眼神交流异常、比平常出汗更多，以及讲述内容详尽却令人难以置信的细节。随着说谎技术的不断提高，人们辨别谎言的能力也日益纯熟。毕竟，并非所有谎言都出于维系关系的目的，有些谎言只为谋取私利，如诈财。若能识破这些谎言，就能避免财产损失。

欺瞒并非人类的专属“技能”，许多动物也是说谎高手。其中，黑帽卷尾猴堪称动物界的“说谎大师”，年轻的猴子会大声发出假警报，吓得老猴远离食物；圆点黄蜂蛾会模仿夹竹桃虎蛾的滴答声，让天敌失去食欲而离开。这些动物发展出骗术，主要是为了自保，而非促进同伴间的情谊。

多频道生理记录仪（polygraph）又名测谎仪，能监控呼吸频率、脉搏、血压、出汗程度，借以判定受测者是否说谎。

那么，人类究竟何时学会说谎呢？研究表明，人类学会说谎的时间远比我们想象得早，有研究指出，六个月大的婴儿就可能开始学习说谎。随着年龄增长，说谎技巧愈发纯熟，某些研究估计，在大学生和母亲的互动中，高达五分之一的内容可能并非实话。最先提出说谎技巧发展模型的学者是维多利亚·陶瓦尔与李康。他们的研究发现，二到三岁的小孩会开始说些初级小谎，用以掩饰过错或不良行为，但此时他们还不会考虑听者是否相信自己编造的谎言。到了四岁左右，说谎技巧升级，谎言更加缜密复杂，可信度也随之提高。七八岁小孩所撒的谎更上一层楼，开始运用前后一致的事实和后续信息。这种能力一旦养成，便伴随一生。玩含有说谎成分的游戏，通常是学会将撒谎作为社交技能的关键一步。

既然说谎如此普遍，我们又该如何识破谎言呢？从肢体语言中或许能找到答案。

过度的眼神交流

通常说谎者会想避免眼神接触，但为了不让人看出，反而会有更频繁的眼神交流。

反向确证

若以非正式的说法表示所言属实（如“相信我”“说实在的”），代表此人可能在说谎。

僵硬的上半身

当人在说谎时，身体的摆动和手势都会减少，有时甚至连上半身都会变得僵硬。

闭眼时间延长

眨眼一般会花上0.1到0.4秒，但在说谎的当下，通常闭眼的时间会超过1秒钟。

摇头

若有人嘴里说“是”，但同时摇头表示“不是”，这时的肢体语言可能透露了真正的答案。

考试作弊也许是为了谋取私利，但也可能是自我欺骗的表现。

还有一种特殊情况——病态说谎者。病理性说谎指说谎成性，下意识就会撒谎，甚至觉得撒谎比说实话更容易，有时他们甚至会深信自己的谎言。患有此病症的人在职涯和人际关系上都难以健康发展。神经学家发现，病态说谎者的大脑生理结构与常人不同，患者的前额叶白质多出22%到26%，灰质则少了14%左右。有观点认为，这些差异意味着病态说谎者更有能力将不同记忆与想法相联结。然而，目前学界尚未明确，是白质增加导致病理性说谎，还是长期说谎成性改变了大脑结构。

灰质有助于抑制说谎的冲动

欺骗，这一复杂而神秘的行为，贯穿于人类和动物的生活之中。它既是演化的产物，也是社交中的特殊策略。了解谎言背后的秘密，有助于我们更好地理解人性，在人际交往中更加敏锐地洞察真相，避免被谎言所误导。

文中图片均来源于《How it works》杂志

作者：《how it works》科普团队

审核：黄乘明 中国科学院动物研究所研究员，海南大学特聘教授，中国动物学会监事，中国野生动物保护协会理事