当进入更年期，家人怎么帮助解救她的情绪？

图文简介

更年期女性情绪易波动，家人要给予充分理解与耐心，不与之争执。多倾听她的烦恼，给予情感支持；鼓励她培养兴趣爱好转移注意力；陪她适当运动、规律作息；必要时陪其就医，通过专业治疗缓解情绪问题。