先让自己舒服,才是高情商的关键!很多人搞错了重点
情绪智力的高低,更多体现的,是自我、关系、生活的平衡与整合。
科普中国
2024-04-22
没有边界感的关系,就是一场灾难
把童年重要事件和协同依赖自我评估的数据放在一起进行分析,能帮助我们理解某些行为驱动因素和动机,这样才能管好自己的事,提高自我意识和检查自我边界。
科普中国
2024-04-22
网传看恐怖片有助于减肥,我劝你慎重!!
事实上,看恐怖片能减肥非常难实现。
科普中国
2024-04-19
网传看恐怖片有助于减肥,我劝你慎重!!
事实上,看恐怖片能减肥非常难实现。
科普中国
2024-04-18
“希望你好,但不希望你太好”,我们为什么会嫉妒别人?
个体的内心深处,有一种强烈的驱动力,驱使着我们追求对自己准确的自我评价。为了达成这一目标,我们会不自觉地将自己与他人进行社会比较。
科普中国
2024-04-15
这10件小事,就算做了也不是自私
不要因为一棵歪掉的树,而放弃郁郁葱葱的森林。因此,离开这样的人,对我们自己来说,其实是件好事,能让我们和别人相处得更好,状态和心情也能更好。
科普中国
2024-04-11
一个人越活越幸福的 5 个方法(中年人必看)
人具有其社会性与发展性,同时有权利、也应该追求全面、自由、发展的现实幸福。
科普中国
2024-04-07