7种“催老剂”藏在日常食物中,尽量少碰!
每个人都希望老得慢一点,不过生活中,一些“催老剂”就藏在我们的饮食之中。
科普中国
2024-05-06
2块和20块的盐,到底有啥区别?选错真的影响健康
盐的种类很多,没必要追求“高档”和“营养”。对于咱们一般人来说,只需要根据个人需求选择低钠盐、加碘盐等就可以了。无论吃哪种盐,都要控制好盐的摄入量,清淡饮食。
科普中国
2024-05-06
冲上热搜!“夜宵顶流”小龙虾价格降了!但4类人食用要谨慎→
小龙虾也喜欢干净的水源,污水并不利于小龙虾的生存和繁殖。
科普中国
2024-04-22
科学普及 | 多吃油、吃好油,双低菜籽油——最健康的大宗食用油
双低菜籽油具有“四高三低一平衡”特性,即油酸含量高,亚油酸、亚麻酸含量较高且ω-6/ω-3比值合理,油溶性营养素高且饱和脂肪酸低、危害因子低(无)、污染物低,是最有益于人类健康的大宗植物食用油。
科普中国
2024-04-19