“食品营养知多少”系列|你知道该怎样补充维生素A和D吗?
我们在药店中经常看到各种维生素补充剂,包括维生素D、维生素A、维生素AD等。你知道维生素A和D都有哪些功能吗?到底该不该补充这些维生素呢?一起来看看日常饮食中应该怎样摄取这类营养素。
科普中国
2023-08-09
图解|图说全民健身的“智慧伙伴”
2023年8月8日是我国第 15 个全民健身日。在全民健身潮兴起的今天,健身镜、智能体重秤、智能手环等智能装备接踵而至,体育场馆里的科技设施也日渐丰富。
科普中国
2023-08-08
“吃出来的健康”系列|全民健身日:运动人群,如何科学饮食?
运动健身已成为我们日常生活中的一个高频词,如何合理、科学地在运动前后进行营养补充也受到大众越来越多的关注今天是全民健身日,一图了解运动人群饮食建议。
科普中国
2023-08-08
24节气讲知“食”系列 | 立秋来临,你知道要怎样“贴秋膘”吗?
暑热未散,秋风渐起,立秋到,为了弥补“苦夏”带来的身体亏空,也为即将到来的秋冬储备体力能量,民间素有“贴秋膘”的习俗。那么,“秋膘肉”有什么呢?“贴秋膘”要注意什么呢?
科普中国
2023-08-08
“吃出来的健康”系列特别策划 | 你还在纠结怀孕前有没有吃叶酸吗?
孕妈妈都知道备孕期先吃叶酸,孕前期也要吃叶酸,所以一看到谁在吃叶酸就知道她准备怀孕或者刚刚荣升孕妈行列了。那么,叶酸需要怎么补充?如果你怀孕前没有吃叶酸,需要担忧吗?
科普中国
2023-08-08
安全“云课堂”丨就地躲避or涉水回家,遭遇暴雨该如何自救?
“杜苏芮”刚刚离去,“卡努”可能紧随而来。夏季雨水增多,一旦遇到强降雨,极易引发洪水。近期多地大量降雨引发洪涝灾害,当暴雨来袭时莫惊慌,掌握安全的避险、自救方法很重要,收好这份攻略,关键时刻能救命。
科普中国
2023-08-06
科普图解|“片状”的卫星! 我国首款柔性太阳翼平板卫星长这样
银河航天灵犀03星是我国自款使用柔任太阳翼的平板式通信卫星,为何要采用这个技术,有哪些优势?如何克服“片状”结构带来的挑战?发射此颗卫星有啥重要意义?让我们一图了解。
科普中国
2023-08-06
科普图解|成绩单来了!我国综合立体交通网持续完善
7月29日,随着中欧班列 (义乌一马德里) 从义乌西站开出,今年以来中欧班列累计开行达10000列,较去年提前22天破万列。过去一年,我国交通路网建设有什么新进展?货运物流运行保障情况如何?
科普中国
2023-08-03
科普图解 | 一图揭秘成都大运会的“绿色”密码
成都大运会遵循“绿色、节俭、必须”办赛原则,不仅关注赛事本身,更强调建设绿色低碳的城市建筑,为未来城市可持续发展创造更加优质的生态样板。
科普中国
2023-07-29