上班前VS下班后洗杯子,到底哪个更健康?最佳洗杯子时间是......
在我们日常生活中,有许多小习惯可能对我们的健康产生深远影响。其中一个常被忽视的问题就是,每天喝水的杯子应该上班前洗还是下班后洗?一天洗几次更健康?
科普中国
2023-11-23
冬天来了!奋战期末的时刻,孩子们的睡眠还好吗?
一个好睡眠对孩子的健康成长可是大有助益,关于睡眠的两三事你知道多少?有人说,不是我不想睡是睡不着,也有人说,不是我不想睡是在做作业……这份关于睡眠的长图宝典,看下去,三个方法让你科学拥有好睡眠。
科普中国
2023-11-22
不知不觉,我们每年就“吃”了4万根香蕉……
科普辐射的不同种类。
科普中国
2023-11-20
用开水烫餐具,到底有没有必要?真相来了!
在外就餐,很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式,认为这样可以消毒杀菌,用着更卫生。如果不用热水烫一烫再用,总觉得心里不踏实,热水烫餐具真的能消毒杀菌吗?怎样做才能让餐具更干净?
科普中国
2023-11-19
请勿踩踏草坪!草坪,到底能不能踩?
草坪,到底为什么不让踩?
科普中国
2023-11-19
老年人应该怎么刷牙?
老年人应该怎么刷牙?
科普中国
2023-11-17
微波炉辐射很强,加热过的食物会致癌?别再被骗了!
总能听到一种传言,说是“微波炉加热食物会产生辐射,会致癌,就连那个食物本身都会让人得癌症”。可咱们今天就来聊聊,这个说法到底,是不是真的?
科普中国
2023-11-17
每天睡多久最好?成年人必须睡够7小时才行吗?
人们经常问“一天到底应该睡多久?”很多人在网上或其他地方听说过要每天睡7个小时最好,然后因为自己没有达到这个标准而感到焦虑,结果越睡越少。那到底一天要睡多久才是最好的呢?答案是,因人而异。
科普中国
2023-11-16
跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!
晚上睡觉的时候,是跟别人同睡一张床睡眠质量好,还是自己一个人睡睡得香呢?科学家还真的研究了这件事,而且建议:如果你在稳定的婚姻关系里,跟你的另一半睡在一起,可能会让你睡眠质量更好。
科普中国
2023-11-15
樱桃、樱花、车厘子,究竟是什么关系?
樱桃、樱花、车厘子,究竟是什么关系?
科普中国
2023-10-22