肺结节就是肺癌吗？CT辐射大，做胸片更安全？这些误区别再信了

2024年国际肺癌关注月活动主题就是“重视肺癌早筛 规范肺结节诊疗”，就让我们一起了解一下有关肺癌筛查和肺结节的误区吧。

蛋白质吃得越多，肌肉就会长得越多？

想要肌肉增长，关键是适量的蛋白质摄入、规律的力量训练和均衡的营养。

动物受到辐射变异，会变成怪物？

科学家在研究辐射对生物体的影响时，发现大多数情况下，辐射导致的基因突变是微小且不明显的。即使在高辐射环境中，动物也不会突然变异成科幻电影中的怪物。

银杏果能降脂降压？

银杏果虽然有一定的药用价值，但目前并没有科学依据表明它能降脂降压。

白藜芦醇能让人长寿？这是一场世纪骗局！

事实上，目前没有任何有效证据能证明白藜芦醇能帮助人类对抗衰老。所谓的“证据”主要停留在细胞实验或动物实验阶段。此外，白藜芦醇也被发现存在诸多的副作用。

“醋泡生姜”能养胃减肥、去湿气？真别再信了

醋泡食物只能改变食物外观，在营养上并不会有变化，所谓“降血压、软化血管、淡斑美容”等作用，都没有足够科学依据，不必盲从。

趴着午睡会胃下垂？真相是......

胃下垂是多因素综合作用的结果，而非单纯的午休姿势不当。其病因主要包括先天性结构异常、消瘦体型、不良生活习惯和慢性消耗性疾病。

世界防治糖尿病日 | 这 10 大误区你信了多少个？

这篇文章为大家整理了 10 个常见的糖尿病误区，希望更多人可以正确的认识糖尿病。

纯牛奶保质期变长，是因为添加的防腐剂多？

我国食品添加剂使用卫生标准明确规定，纯牛奶中不允许添加任何食品添加剂，包括防腐剂。因此，在购买牛奶时，可以放心选择正规合格的产品，无需担心防腐剂问题。

经常放屁，表示肠胃有问题？

如果无其他异常症状，仅是放屁次数增多，往往预示着肠胃无器质性病变。大多数情况是饮食习惯造成的。另外，焦虑、抑郁等负性情绪也会影响到消化功能，导致排气增多。