过敏扛一扛慢慢就好了？

过敏了，不严重就不用药，靠生扛的做法是错误的，如果任由过敏反复发作，可能会朝着严重的方向发展。

酷暑天喝冰水微血管会爆裂？？

过度夸大。人体内环境是相对稳定的，具备强大的调节机能，健康人群在高温天气喝冷饮，不可能导致血管爆裂。

经常口渴会导致疾病，喝水多多益善，尤其是夏天？

这种说法不够严谨。在天气炎热的情况下，适量饮水确实非常重要，但是饮水也不是简单的“多多益善”。

糯米不好消化是真的吗？

不完全正确。温热的粽子比米饭还好消化，但凉粽子确实难消化。

近视手术能一劳永逸地“治愈”近视？

近视手术可以显著改善视力，但不能彻底根治近视。

只要少吃或不吃海鲜等高嘌呤食物，就不会导致痛风发作？

对于痛风患者来说，确实有必要适当减少高嘌呤食物的摄入，但这不意味着只要减少嘌呤摄入，就能解决痛风问题。

定期断食可以治疗脂肪肝？

此说法过于武断，目前没有足够证据可以证明轻断食能治疗或预防脂肪肝。

雷雨天，打手机、佩戴金属首饰，更容易被雷击？6个抗洪防汛流言，一次说清

科学辟谣整理了一些与暴雨、洪涝相关的流言，为大家辨析一二。

运动一定要30分钟以上才能减肥？29分钟就不行？

这种说法不严谨，所谓运动三十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。

只有在烈日下才会中暑？

中暑主要是由于环境热暴露，导致人体的体温调节功能失调。