孕期遇上糖尿病？别慌！这份“吃吃喝喝”指南帮助您

怀宝宝本是女性生命中的一段特别旅程，可当孕检单上出现“妊娠期糖尿病”几个字时，许多孕妈难免焦虑：“吃少了怕影响胎儿发育，吃多了血糖又高，到底该怎么平衡？”

小胖墩，大烦恼

根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据显示，6～17岁、6岁以下儿童青少年超重肥胖率分别达到19%和10.4%。“小胖墩”虽然可爱又喜庆，但肥胖带来的一系列健康隐患却不容忽视。

胃石君的秘密

在硕果累累的秋季，吃货们总是能大饱口福，品尝到各种美味的水果。然而，在享受美食的同时，也需要小心一种隐藏在胃中的“秘密”--胃石。

母乳，给孩子最好的礼物

随着现代育儿观念的不断提升，越来越多的妈妈开始重视母乳喂养的重要性。母乳不仅是孩子最天然的食物，更是母亲给予孩子的一份珍贵礼物。

骨肿瘤康复中的心理疗法：如何缓解焦虑与抑郁

骨肿瘤是指发生在骨骼系统的肿瘤，可分为良性和恶性。良性骨肿瘤通常生长局限，不转移；恶性骨肿瘤（如骨肉瘤）则可能扩散转移，威胁生命。

打开青少年情绪的密码

情绪，如同一个神秘的宝盒，里面藏着喜怒哀乐的密码。我们在生活中时常被各种情绪的浪潮所席卷，尤其是青少年的情绪常常像坐过山车一样，起伏不定。

肿瘤≠死亡判决书：科学治疗，希望与生机同在

肿瘤，尤其是恶性肿瘤，绝非不可抗争的“死亡判决书”！

这些菌吃下肚，竟是肠道守护神

这些菌吃下肚，竟是肠道守护神

哺乳期用药，听听临床药师怎么说——高血压妈妈哺乳期用药指导

哺乳期高血压需在医生指导下用药，优先选择哺乳风险等级L1-L2的药物，如拉贝洛尔、硝苯地平缓释片、甲基多巴等。这些药物乳汁分泌量低，对婴儿安全。用药时需避开乳汁浓度高峰期，密切监测母婴状态。

眼睛的“告白” ——日常护眼知多少

在科技飞速发展的今天，手机、电脑、平板等电子屏幕充斥着我们生活的方方面面，随之而来的是用眼时长的大幅增加。