喝果汁和吃水果一样健康？营养师揭晓真相

喝果汁不等同于吃水果，果汁的营养价值逊色于完整的水果。

大脑分为“左右脑”，左脑主逻辑，右脑掌创意?

无论是逻辑推理、数学运算，还是艺术创作、情感表达，所有复杂的认知活动都离不开左右脑之间以及大脑内部各个区域之间的紧密合作和信息交换。

吃猪蹄能排胆结石？真相是……

猪蹄的胶原蛋白会被人体消化分解为各种小片段的氨基酸，根本无法到达胆囊，也无法达到“软化”结石、排结石的效果。

空间站失重就是失去“重量”吗？

在太空中，航天员处于失重状态是因为重力提供向心力而使宇航员围绕地球作向心运动(圆周运动)，此时航天员对支持物的压力或者对悬挂物的拉力等于零，但这并不代表没有了重量。

西瓜很甜，容易升血糖？

从含糖量上来说，吃西瓜对于人体的血糖水平波动影响不大。所以加餐吃100~200克西瓜并不会引起血糖大的波动。需要注意的是千万别榨汁，否则血糖可能会飙升。

大脑分为“左右脑”，左脑主逻辑，右脑掌创意?

无论是逻辑推理、数学运算，还是艺术创作、情感表达，所有复杂的认知活动都离不开左右脑之间以及大脑内部各个区域之间的紧密合作和信息交换。

燃油宝能省油、清除积碳？专业人员解答→

燃油宝或类似产品对于汽车本身性能的提升或零部件状态的改善效果不明显，还有可能在使用过程中产生一定风险

情绪稳定就是对情绪的压抑？

“情绪稳定”通常指一个人能够有效地感知、理解、调节和表达自己的情绪，而不是被情绪所左右。而情绪压抑是一种截然不同的情绪处理方式。

睡不醒、餐后困倦就是“胰岛素抵抗”了？

胰岛素抵抗通常没有特定的症状，但常常伴随肥胖、血糖异常等问题。如果要判断是否胰岛素抵抗，可以测量空腹胰岛素水平，或者测量一些人体指标。

日常爬楼梯会伤膝盖？这是真的吗？

对于膝盖没有损伤的健康人群，爬楼梯对膝盖的影响是利大于弊的。。真正导致膝盖不适甚至损伤的元凶，往往是错误的姿势、过大的强度或身体条件与运动负荷不匹配。