板栗仁变褐色，就不能吃了？

板栗仁颜色变成褐色，是因为栗子发生了褐变。板栗仁变成褐色只是影响了外观，并没有安全问题，可以正常食用。但如果板栗仁颜色较深还伴有奇怪的味道，则可能是发生了变质，应避免食用。

跷二郎腿会导致静脉曲张？真相是……

这种说法太过绝对和夸张。静脉曲张涉及遗传因素、血管壁结构和功能异常、细胞外基质等多种因素的相互作用。

加钙牙膏能为牙齿补钙？

加钙牙膏的主要目的是为了增加摩擦力，增强牙膏的清洁作用。

站着办公比坐着办公更健康？真相跟你想得不一样

尽管站立办公能够改善一些诸如血压、胰岛素敏感性和甘油三酯水平的指标，但这些改善未必能显著降低心血管疾病的发生风险。

年轻不穿秋裤，老了会得老寒腿？

“老寒腿”主要是与年龄增长、体重增加、职业因素以及其他疾病相关。此外，糖尿病、痛风、骨质疏松等疾病以及外伤或手术引起的关节结构改变，都是常见的诱因。

世界防治艾滋病日 | 这些关于艾滋病防治的误区，可别再信了！

蚊子叮传播艾滋病？感染HIV=判“死刑”？这些关于艾滋病防治的误区，可别再信了！

宇宙是真空的？

宇宙的真空只是一个相对的概念。

纯净水不宜长期饮用？看看专家怎么说

人体主要的矿物质来源是日常膳食，是否饮用纯净水对矿物质摄入的影响相对很小，尤其是对于饮食均衡的人群而言，这种影响几乎可以忽略不计。只要是符合标准的饮用水，日常饮用都没问题。

瘤言蜚语｜晚期乳腺癌没有治疗价值？

晚期乳腺癌治疗具有显著价值，主要体现在延长生存时间、提高生存质量、缓解症状以及可能实现长期带瘤生存。

常温牛奶保质期长，是因为加了防腐剂？

无论牛奶的保质期长短，只要是正规的牛奶产品，都不可能含有防腐剂。