牛肉呈现绿色，是重金属超标所致？

牛肉在某些情况下出现绿色往往是由于一种叫做“光栅效应”的光学现象，而非食品安全问题。

宝宝不长个，营养不够，奶粉冲的浓一些？

给宝宝冲奶粉时特意增加奶粉的浓度，这种做法不仅不能让宝宝长个儿，甚至可能对宝宝的健康造成负面影响。

蔬菜都会喷甲醛保鲜？

甲醛虽然具有防腐和消毒的功能，但由于其高浓度下的刺鼻气味、违法违规使用的风险以及对人体健康潜在的危害，商家实际上很少会选择使用甲醛来保鲜蔬菜。

“左旋肉碱咖啡”可以健康减肥？

虽然理论上左旋肉碱与脂肪代谢有关，但实际对于减肥的帮助非常有限。

饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂？

胃下垂是指胃的位置异常下降，通常与膈肌的悬吊力不足、胃相关韧带功能减退、腹内压下降、腹肌松弛等因素有关。

糖尿病人不能喝牛奶吗？

糖尿病人不仅可以喝牛奶，而且建议多喝。纯牛奶中天然含有的是乳糖，不同于蔗糖，牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。

白内障只有老年人会得？白内障要等“熟了”再摘？这些误区不要再信了

白内障是危害我们视力的重要风险之一，而关于白内障尤其是白内障的手术，网上仍然流传着许多误区。

鸡翅尖有毒素，不能吃？

鸡翅尖和其他鸡肉部分一样，是由肌肉组织构成的，只要来源可靠、处理得当，可以安全食用。

糖尿病人只能吃不甜的东西？

实际上，糖尿病患者完全可以享受甜食，关键在于食物的血糖生成指数（Glycemic Index, GI）和整体的饮食平衡。

晚上吃水果容易得糖尿病吗？

糖尿病是一种由遗传因素和环境因素（如年龄增长、现代生活方式、营养过剩、体力活动不足等）长期共同作用导致的慢性全身性的代谢性疾病。